暑假，忙碌了一学期的学生和老师都松了口气。有的人选择利用旅游活动来调节心态，解郁强身，可称之为旅游养生。[详细]
冬季阳气聚敛在内，体内燥热难以发散，就更容易上火，心火就是其中的一种。推荐五款最佳去心火食疗方，降心火摆脱心烦意外。[详细]
夏季天热，很多人都容易大便干结，额头长痘，其实这是心火旺的症状。夏季心火旺应该怎么办？降心火有哪些好方法？[详细]
在夏季由于天气的原因，人们会变得很烦躁，而且也十分容易上火，尤其是在三伏天的时候上火情况更是久久不能消退。其实通常来说夏季上火多半都是由于心火造成的，而针对心火，我们可以用以下这些食物来解决。[详细]
鸭梨2至5个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量。鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。豆腐切成小块，鸡蛋打散成蛋液。将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。[详细]