芹菜富含铁元素，可以促进人体对钙的吸收，使运动后的腿部骨骼关节更加健康。芹菜中的膳食纤维还可以加快女性新陈代谢，减少人体对脂肪的吸收。芹菜的清香味道还可以让女性减少肉类食物的摄入。[详细]
你好，也不知道你是用的什么方法减肥，据你所说，考虑多半不是正常运动方式减肥，可能是盲目使用了一些减肥产品等等，造成了不可逆的损伤结果，对于你的这种情况，现在就只能把右腿上的肉再减减，至少可以使腿型粗细相当，不然太影响外观了，建议恢复正常后少用这种捷径减肥方式。[详细]
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有些女性身材看着很好，腰身出很细，看着是高挑个儿，可是却天生腿形不好看，显腿粗，腿一露出来就会让人觉得胖，这种粗腿一般来说肌肉是比较结实的。那么面对这种天生粗的腿形要怎么来减下去呢？[详细]
不是你瘦了才可以穿的好看，而是无论你胖瘦，你都一定要学会穿的显瘦。腿粗怎么办？除了减肥，衣着也是很重要的。即便你没有传说中九头身的魔鬼身材，身材娇小的你同样可以通过巧妙的搭配秀出你的双腿，自信满满地过完这个夏季。 [详细]
如果你想拥有一双修长的美腿，不管是大腿还是小腿都必须肌肉分布匀称，并且没有多余的赘肉，那如果小腿粗壮，有不均匀的肌肉分布，要用何种方法才能瘦下去。[详细]