在男性的备孕问题上,还是要注意高蛋白饮食的摄入。比如一些鱼虾或者是深海类的食物,这些食物中含有丰富的蛋白质,男性们可以增加对这些食物的摄入。高蛋白质的食物除了荤类食物中存在,一些素食中也是存在的,比如大豆等等。[详细]
如果你正在考虑当一名爸爸,为确保你的妻子有一个健康的孕期,以下是未准宝宝应该做的4项怀孕前准备。[详细]
众所周知,夫妻之间想要备孕成功,双方都有责任义务,并不是单单一方面努力就可以了的,那么从男性角度来说,男性为备孕,应该要做哪些准备呢,毋庸置疑,女性的卵子和男性的精子有机结合成受精卵,才诞生生命。所以男性为备孕,应该想方设法提高自己的精子数量,质量,提高受孕机率。[详细]
随着时代的发展,在备孕前的阶段内,不仅女性需要在孕前做好各种准备适宜,男性朋友也是应该去对一些备孕需要做的事情加以了解的,那对于缺乏经验的准爸爸们来说,以下的“四不要”就是其需要牢记的事情。[详细]
很多男性朋友都知道吸烟有害健康,而且常常吸烟会导致家人跟着吸二手烟,也容易导致家人受到影响,除此之外也会损害您的精子,据研究表明,常常吸烟的男性朋友的精子容易出现异常,比如少精症、无精症、死精症等等,这都会影响到男性的生育,就算是让妻子怀孕了也会导致胎儿发育不良,因此如若男性朋友想要生孩子了,那么首先就得戒烟。1、作息2、规律化。[详细]
中年男性多忙于事业、家庭,很少有时间和精力去专门做运动,疏于锻炼,脂肪不断堆积,体重上涨,大肚腩、啤酒肚、虚胖等等各种肥胖问题出现。[详细]