少吃冷饮，已经出现体寒的女生就不要再吃冷饮了会加重症状。[详细]
女人体寒会经常在正常的气温下，会感觉到冷，但是身边的人的感受却不是这样的，这时候就应该考虑自己是否是体寒。[详细]
宫寒的人血行不畅，容易导致月经色深、有血块，血块瘀阻在宫颈口处引发痛经，月经量少导致子宫内膜薄，这样可能导致女性不易着床怀孕。[详细]
女性手脚冰凉是体寒的一大特征，对女性伤害尤其大，尤其是在冬季，环境本就寒冷，人四肢冰凉，血流不通，对人体危害极大。那么体寒的人该怎么调理呢？我们首先得看一看女性体寒有哪些症状。[详细]
很多男人认为，生孩子的十级疼痛是女人必经的理所当然的疼痛，再正常不过。然而，男人们可能不知道，有一件常年发生的事情，比承受单次生育的疼痛，有过之而无不及。那就是——例假。要知道，生育#!多只有那么几次，而大姨妈可是每月必来，女性小伙伴们都懂，那是几乎伴随女人一辈子的“痛”。[详细]
常见的提升体温方式不管是体温低，还是身体寒凉，#!重要的是要让身体温暖起来，保持健康。一直以来，很多养生方法就是围绕着提升体温，驱除体内寒凉为主的。这里我们就简单介绍一些比较常见的提升体温的养生方法。[详细]