不要等到身体发出疲劳警告信号才去休息,因为那时候你的身体其实已经处于过度疲劳的状态了。[详细]
心理疾病不但对身体影响极大,对工作的影响也如此之深,的确不是个好东西。抑郁症、焦虑症、强迫症等都是易患的心理病,其中抑郁症最为流行,上班族应提高警惕。[详细]
经前期综合征有哪些并发症为周期性发生的系列异常征象。多见于25-45岁妇女,常因家庭不和睦或工作紧张激发。症状出现于月经前1-2周,月经来潮后迅速明显减轻至消失。[详细]
[详细]
近日,在英国举行的年度科学大会上,英国科学家公布了与打哈欠有关的两项研究成果。研究者发现,那些看到别人打哈欠自己就禁不住张大嘴的人极容易对他人的情感产生移情反应,当他们留意到其他人在打哈欠时,他们就会不由自主地模仿他人的动作。[详细]
科学研究表明,如果员工的工作时间能从每周6天,每天10小时,减少到每周5天,每天7~8小时,工作效率将会有所提高。[详细]