寒冷的冬季也要坚持运动，尤其是早上起来后稍微运动能让血液循环以及新陈代谢加速，这样整天都会充满精神，且不容易发冷。[详细]
家庭医生在线：黑眼圈和手脚冰凉有关系吗？[详细]
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一到冬天，很多女性就会出现手脚冰凉的情况，中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。为此小编特意挑选了3道温热补身的汤来助手脚冰凉的女性增强火力，改善手脚冰凉，从汤开始！[详细]
少喝西瓜汁、苦瓜汁、黄瓜汁、雪梨汁等，这些果蔬都性凉，如果再冰镇一下，就凉上加凉，更伤阳气。[详细]
你好，这种情况应该是寒性体质的症状。建议你平时可以用艾条灸肚脐部位，可以通经活络，舒筋活血，改善寒性体质症状。平时也可以用红花、当归、枸杞等中药泡脚，舒筋活血，促进血液循环。注意多喝白开水，注意保暖[详细]