很多职场工作者对于职业倦怠症往往故意视而不见。事实上,不找出真正原因,往往会让自己愈来愈不快乐,严重的话也许会陷入难以自拔的忧郁症中,职业倦怠(burnout)指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。[详细]
职业倦怠症是最常见的职场心理之一,它是由工作而引发的心理枯竭现象。那么,如何克服职业倦怠症呢?下面教大家几个应对良方,让你重新找回对工作的热情,以最佳状态来迎接新的挑战。[详细]
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日前,国内一人力资源服务商发布万人调查结果,调查显示:近80%的职场人感到精神紧张和压力;2/3的职场人感到压抑和焦燥;超过70%的职场人对工作产生倦怠,表示“不喜欢现在的工作”。这,就是随着就业竞争的日趋激烈和职场人自身健康的退化,悄然来袭的“职业倦怠”。[详细]