蔬菜汁的做法-生菜梨汁[详细]
说起果汁,很多糖尿病患者敬而远之,几乎是闻“糖”色变。当然,高糖果汁饮料还是不喝为妙,但是营养的蔬菜榨汁却是不错的选择,如西红柿、黄瓜等。这些蔬菜每100克含糖量在5克以下,又富含水分和维生素,热量极少,即使多喝些,也不用担心血糖升高太多。所以,糖友可以放心饮用。[详细]
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蔬菜汁的好处主要体现在蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的主要来源。所以,和蔬菜汁对保持身体健康,保持肠道正常功能,提高免疫力,补充水份,降低患肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险具有重要作用。[详细]
宝宝喝什么蔬菜汁好?其实现在市场上很多蔬菜都特别适合做成蔬菜汁给宝宝食用,比如说油菜、番茄、菠菜、胡萝卜等。需要注意的是,准妈妈在给宝宝喂食蔬菜汁时间一定要根据宝宝的月份大小来把握喂食的量哦。[详细]
相对于蔬菜汁来说,很多人更爱喝果汁,因为果汁味道更好。但是,你知道吗?其实,蔬菜汁比果汁更有营养。下面,小编给你推荐5款蔬菜汁,让你喝出营养,喝出健康![详细]