中医支招：女人补血养生必吃4种干果用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。[详细]
原料：大米100克，大对虾200克，水600克，花生油、酱油、葱花各15克，料酒、淀粉各10克，盐、白糖各5克，胡椒面2克。[详细]
肾虚不仅仅是男人才有的症状，现在很多女人也会出现肾虚病症，比如频繁打喷嚏就要警惕肾虚。下面，我们就来了解下肾虚应该如何防治：[详细]
秋季，男人应多食温食，少食寒凉食之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷瓜果，会导致温热内蕴，毒素滞留体内，引起腹泻、痢疾等，故有“秋瓜坏肚”之民谚。在实际进补过程中，男人应当了解饮食的禁忌。。 男人秋季饮食三大禁忌[详细]
男人肾虚是一个很严重的问题。那么男性应该在日常的时候如何保护肾呢？吃什么可以治疗肾虚呢？[详细]
女性患肾病的概率并不低于男性。据临床专家分析，女性患肾病的比例也在逐渐增高。在现代社会中，随着生活节奏的提高，工作与生活的压力，加之女性受生理、病理因素的影响很容易就会出现肾虚。那么女性如何补肾？[详细]