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快餐是否影响健康还不全在于快餐本身，更重要的是如何去选择所进食的食物。只要食物组合选择配合得当，进食快餐并无不可。[详细]
有资料显示：在快餐店从事烹饪工作的年轻人，夏季常常会在面部及胸部出现痤疮或使原有的痤疮病情加重，当离开类似的工作环境后痤疮很快减轻甚至痊愈。[详细]
提起西式快餐，人们会立刻想到炸鸡、炸薯条等油炸食品。已有研究结果显示，这类食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示，常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高，而且有损肝脏。吃油炸食品一个月，对肝脏的损伤即类似肝炎。[详细]
糖尿病发病的主要原因是遗传和生活方式的改变，我国糖尿病患病人数的增加主要与近年来生活水平的提高以及不良的生活方式有关。现在快餐充斥着人们的生活，同时也出现了越来越多的糖尿病患者。快餐是否健康？糖尿病患者能不能吃快餐？这是糖尿病友关注的话题。 [详细]
小诀窍：煎肉饼要小火煎，否则会糊的，尤其是在倒入葡萄汁后更要看好了，要常翻个才行。除了放番茄酱，也可以改用沙拉酱。如果是夏天，建议把煎蛋换成水煮蛋切片，这样更清爽些。[详细]