拔罐后禁冷水澡。拔罐通过刺激来改善气血的运行,但此时体表的阳气也会稍有不足,如果此时接触过冷的洗澡水就很容易导致寒邪入里,引发身体的不适乃至疾病。因此拔罐后不宜立刻洗澡,如果的确需要清洁可以选择过一段时间用温水清洗,也不要使过热的水伤害较脆弱的皮肤。[详细]
培补元气法,取穴,关元、气海、命门、肾俞。关元与气海穴皆为任脉之要穴,气海者元气之海也,关元为任脉与足三阴经交会穴,二穴自古以来就是保健强身的要穴。命门,顾名思义为“生命之门户也”,为真气出入之所,肾俞为肾之要穴,经常拔这四个穴位,可以培补元气,益肾固精,达到强身健体,延年益寿的目的。[详细]
拔火罐是养生常见的一种方法,并且是我国中医疗法不能被代替的。不过,想要使拔火罐起到作用就要学会如何实施以及注意事项有哪些。下面就来一起了解了解拔火罐的须知和禁忌吧。[详细]
在拔火罐时应该注意什么呢?拔火罐是中医养生保健的方法,现如今甚至在全世界都很受欢迎。为了能够更好的进行拔火罐,我们需要特别了解的事项都有哪些呢?下面为大家具体介绍介绍吧。[详细]
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称,又称“拔管子”或“吸筒”。[详细]
在拔火罐时需要特别谨慎的是避免烫伤,而要做到这点就一定要有熟练的手法。在这里,不仅要教教大家如何避免拔火罐被烫伤,还总结了5大拔火罐的养生穴位,快来一起看看吧。[详细]