骨质增生怎么缓解
骨质增生可以通过生活调理、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、生活调理。发生骨质增生后,需要多注意休息和保暖,避免受凉,不可以剧烈运动,以免导致骨关节部位过度受力,出现外伤,造成骨质增生的症状加重。
2、饮食调理。在日常饮食中应该减少食用辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,避免喝含有碳酸的饮料、浓茶、浓咖啡,这些都会造成骨质增生的症状加重,加快病程的发展。
3、物理治疗。可以通过热敷、针灸、按摩、熏蒸等方法缓解疼痛感。
4、药物治疗。如果疼痛感较为严重时,则需要遵医嘱口服非甾体类抗炎药物,比如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠等,并且可以配合服用活血通络的药物,比如活血止痛胶囊、消栓通络胶囊等,以及软骨营养药物,比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等,促进症状缓解。[详细]
2021-11-02 10:28:07更新