晚上喝汤好吗？中国人擅长以汤养生，很多人更是对汤爱不释口。但是晚上喝汤好吗？在晚上对汤又应该作何选择呢？[详细]
我们都习惯喝汤，几乎每一餐都离不开喝汤，那么我们是饭前喝汤好，还是饭后喝汤好？喝汤有哪些讲究呢？一起来看看吧。中国人的生活习惯是先用餐，后喝汤，其实这是一种错误的喝汤习惯。而西方的出餐顺序一般是先喝汤，再用餐，这才是健康的喝汤习惯。因为先用餐的话，就可能是已经吃饱了，吃饱之后再喝汤，就容易导致营养过剩，造成肥胖，而且汤会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康效果更佳，并且有助于减肥。[详细]
寒冷的冬天，一锅暖暖的汤更是给人以极大的满足。民以食为天，而食的本质是营养。想要喝汤喝出健康的身体，在汤的制作细节上就要注重科学，做到“六要”。[详细]
冬季喝三种汤比较养胃，胃病也是我们身体一种常见的一大疾病，胃掌管着我们的消化功能所以说胃部的健康十分重要的，所以说我们要保护我们的胃，那么冬季喝哪三种汤可以养胃呢。[详细]
滋补在冬季是非常重要的，而滋补最重要就是喝汤，今天小编就和大家推荐最滋补的靓汤，下面赶紧和小编一起来看一下吧。[详细]
面对寒冷的冬季，我们可以通过食疗的方法来暖身体，提高胃肠道的功能。但是一定要选对食物，这样才能够让人们安全度过冬，防止感冒，小编为大家推荐几种适合冬季暖身的食疗方法。[详细]