功效:这款汤具有滋阴养肺,润肤美颜的作用,对于那些皮肤粗糙,皮肤黝黑的女性可以常常饮用。先将何首乌、沙参、玉竹、薏仁洗干净后备用;将猪肺洗干净后,飞水,然后加入适量的水煮开;[详细]
老火靓汤不是经常煲,一般三滚两滚的汤又没什么味道,但鲫鱼木瓜汤是例外,它只属于滚汤系列,但几分钟就可以煲出一煲美味的靓汤,肉质细嫩的鲫鱼,除了含高量的蛋白质,还有健脾利湿、活血通络、补虚下乳的食疗作用,加上木瓜的营养丰富,两者煲汤真是一绝配。[详细]
点评:这道美味靓汤最适合女人们秋冬时节食用。口味香甜,并有通气、润燥清热等功效。不喜欢浓稠汤汁的朋友可以选择清炖而不是煲煮,这样木瓜则不容易绵烂。[详细]
下面,为您介绍两款简单易做又有滋养明目作用的靓汤: >>>“养眼”小食谱,让你眼睛“靓”起来![详细]
鸡一只(最好是土鸡)、花菇十朵。 [详细]