很多的男性朋友在备孕期间依然是烟酒不离身,其实备孕期饮酒对精子极为不利。我们都清楚酒中含有乙醇,乙醇这种物质会导致体内的儿茶酚胺浓度飙升,从而导致睾丸出现萎缩的情况,那么生精的能力就会受到影响。不仅如此,男性朋友如果长时间的喝酒,那么不孕症就会找上门,即使是怀上了也容易出现宝宝畸形的情况。[详细]
怀孕前,夫妻双方尤其女方,若经常食用高糖食物,常常可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后,由于孕妇体内胎儿的需要,孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构,则极易出现孕期糖尿病。[详细]
众所周知,饮食对于备孕期间的妇女是很重要的,所以想要生个健健康康、白白胖胖的娃娃就要注意下自己的饮食啦。那么就让我们一起来看看备孕期间饮食的原则有哪些吧。未准爸妈们来一起学习下吧![详细]
豆制品、动物肝肾脏、动物血、鱼、虾、鸡肉、蛋类、红糖、黑木耳、黑芝麻、胡桃仁以及各种新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白质、必需微量元素(尤其是铁元素)、叶酸和维生素B12的营养性食品,也有非常好的补血作用。[详细]
把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)[详细]