失眠是一件痛苦的事。有的人晚上躺在床上翻来覆去睡不着;有的人睡到半夜就醒来。久而久之,有些人便对睡眠产生了恐惧感,每天一到睡觉时间便感到紧张,害怕自己睡不着,可偏偏越是害怕睡不着,就越睡不着,最终造成恶性循环。[详细]
据我所知,入睡困难和频繁觉醒,多梦易醒,醒后不易入睡,梦中惊醒后出现恐惧感,这些都是焦虑失眠症的症状。焦虑性失眠是临床上最常见的失眠症类型,大多数失眠症属于这个类型,其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素。[详细]
存在着比较敏感的倾向:怕声、怕光、怕拥挤,不愿到人多处,怕独处、好担忧、整天忧心忡忡预感不幸。慢性焦虑症时有惊恐发作。[详细]
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在当今压力巨大的社会中,失眠、抑郁、焦虑等精神疾病慢慢缠绕着大多数人,生活中药学会怎样调理好自己的心态,这样才可以避免发生精神类的疾病,也不排除有一部分人同时会患有失眠焦虑症,其实焦虑是表现为欲感到即将发生不幸时的心境。[详细]
现代社会的工作、生活压力等带给人的痛苦是可想而知的,一旦这种压力排解不出就容易造成焦虑性失眠。焦虑性失眠是临床上较为常见的失眠类型,那么焦虑性失眠的主要症状有哪些呢?下面我们来一一了解一下。[详细]