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春季温暖而潮湿，阴雨连绵，这种湿闷的气候容易给人们带来倦意。现介绍几种方法对付“春困”。[详细]
枸杞子30克，核桃肉20克，粳米50克，同熬成粥。早晚食用。本方具有补肾健脾作用。[详细]
女性在早期怀孕的时候，身体会出现一系列的现象，这是很正常的，可是，有很多的孕妈妈对于这些反应会感到非常的不适，那么，有没有什么方法可以“对付”它，缓解自己的不适呢？针对这个问题，专家已经在下面教给大家了，只要做好以下几点，就能够有效的缓解早孕反应。[详细]
注意日常的口腔卫生。由于牙垢附着在牙齿上很难被冲洗掉，所以饭后最好刷牙或者使用牙线清理食物残渣。刷牙的同时还要注意清洁舌头，此外使用漱口水也有一定的效果。[详细]
春季天气干燥，很容易引起“燥咳”，表现为干咳不止、无痰或少痰、痰难咯出、痰中带血丝、口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。对付初春“燥咳”，试试下面这些食疗小验方：[详细]