人们对癌症可以说是谈虎色变,对癌症患者都要对其敬而远之。事实上,只要能运用现代的知识和科学技术,建立以合理饮食为基础的良好生活方式,许多癌症是可以预防的。 [详细]
每天吃600—800克各种谷类、豆类、植物类根茎,加工越少越好。要限制精制糖的摄入。食物中的淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用,高纤维饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌、胰腺癌的发生。[详细]
癌症的发生固然有遗传、基因等内因作祟,但90%以上是外部环境导致的,流行病学研究发现约40%的癌症患者与饮食习惯、食物构成、食物加工、烹饪方法等因素有关。[详细]
碱性的身体是不会生癌症的,癌症仅仅能在酸性体液中形成。如果说我们的体液,特别是血液变酸了,首先我们先会感到疲劳、感冒,进一步会感到疼痛、胸闷、胃痛、头痛等等,最后将会产生恶性的细胞并迅速生长,这就是癌症。[详细]
癌症的发生并非一朝一夕,据统计,一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间,平均竟超过30年。而就在不经意间,你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。那么,日常生活中哪些饮食可以导致癌症,哪些习惯可以预防癌症呢?[详细]
我们每天都在吃,与食物息息相关,古人更是认为,药物与食物有一定的相通性,食物除本身的一个食用价值外,还兼具有能起到治疗疾病的作用。而时下最让人害怕的疾病-肿瘤更是与食品有着很大的关系。很多的食物具有抑制各种致癌因素的因素诱导基因突变,从而达到阻止癌的发生。[详细]