沐浴次数以每日1-2次、每次10分钟至半小时为宜,临睡前最恰当。如为治疗,则至少要连续2-3星期方可见效。[详细]
过敏或肌肤干燥的人,可能会担心泡澡导致的肌肤瘙痒问题。不过能够提高身体内在体温的温水半身浴,既不会出现瘙痒烦恼,而且还能提高免疫力,还可以去除肌肤上附着的过敏物质。另外花粉症的患者当身体发寒时,症状会加剧,也可以通过半身浴来改善发寒问题,还能重整花粉症导致的忧郁心情。[详细]
很多传统的减肥方法都是有一定的道理在里面的,比如生姜泡澡就是一种比较古老的方法,那么这种减肥方法究竟效果如何呢?[详细]
最后,再用沐浴乳全身清洁一遍,包括头发也要洗哦!你可以用沐浴盐代替粗盐但不可用食用盐。它可以使体内的废物快速排出,另外泡澡时会有许多矿物质附着在皮肤上,增加保湿效果,使身体温暖起来,增加血液循环与新陈代谢,除了减重,它还对头痛、怕冷、肩酸有疗效。[详细]
随着年龄增长,血液循环和代谢都会逐渐低下,不泡澡的话,就无法从体内温热起来,会使得寒气慢慢积蓄,导致肩部酸痛、头痛、妇科病等病症。希望大家能通过泡澡把当天的寒气消除掉,不让其积蓄在身体内。[详细]
泡澡是一件很享受的事情,它可以泡去一天疲惫,让我们整个人都放松下来,在泡澡水里加一些中药有很多好处,那么,泡澡加什么好呢?[详细]