作用：当归性辛温，有活血养血补血的功效；生姜可以温中散寒，发汗解表；羊肉性温热，能温中补虚。三者配合起来，具有温中补血、祛寒止痛的作用。[详细]

分娩后，新妈咪盆腔内的组织不会很快恢复到孕前状态，子宫也未能完全复位，在一段时间内，连接骨盆的韧带松弛无力。而且，在这个时期如果恶露排出不畅，导致宫腔内血液淤积，都会引起腰痛。[详细]

大家知道，很多女性在生完宝宝之后就会有腰痛的症状，这可能是由于在生完宝宝之后骨盆韧带有所松弛，另外腰部的肌肉变的软弱无力，子宫没有完全的复位。下面，来教大家用食疗药膳的方法可以调理产后产生的腰痛。[详细]

因为产后身体虚弱，很多新妈咪在产后出现腰疼不适的情况，这给很多女性的正常工作与生活造成严重影响。导致产后腰痛的原因有很多。其中一个主要的原因就是产后遭受湿寒所致。所以产后的保暖很关键。近日，广东省妇幼保健院产科副主任护师罗艳霞接受媒体访问时表示，中药熏蒸等中医疗法对改善产后腰疼有明显的效果。什么是中药熏蒸疗法呢？它是中医外治疗法的一种，熏蒸疗法借助药物的蒸汽，作用于肌体，能达到驱寒祛湿、温经散寒的作用。详情家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍。[详细]

产后腰痛到连腰都弯不下来，睡觉也成了问题，宝宝还在吃饭，再疼也不敢吃药来止痛。[详细]

腰部疼痛是指腰部的一侧或两侧发生疼痛，产后腰痛是妈妈比较常见的一种现象，早期主要表现为腰部发酸、无力、久坐及站后即两侧腰肌部酸痛，久坐起不来，运动后酸痛加重， 卧床休息后症状可减轻，一般这种腰痛一个月左右可缓解或消失。倘若新妈妈产后腰痛未见减轻，反而加重，除有酸痛、无力等症状外， 还有腰部固定部位的持续性疼痛，运动中及运动后疼痛加重，卧床休息亦不能缓解等的时候，则需警惕了。新妈妈产后腰痛，也是绝不容小觑的。[详细]