加班是上班族的家常便饭，一些体质敏感的女性很容易因此脸色暗黄。吃什么可以拯救坏气色？10种食物提供丰富营养，让女人吃出好气色。[详细]
中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。[详细]
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气色不好？女人最重要的就是气色了，气色包括红润的脸色以及精神的气质，和身体健康息息相关。[详细]
贫血是女性常见的问题。而在深受女性欢迎的瑜伽中，恰好有两式可以帮助改善贫血。[详细]