你上身瘦，下身腿却比较粗，整体不协调，怎么办？看看网友都有哪些瘦腿高招吧！苦恼的你从其中找到一两点提示试试看，起码这经验对小编挺有用。[详细]
生活中有许多不良习惯都会导致腿越来越粗，既然有导致腿粗的不良习惯，那应该也有能够瘦腿的良好习惯了。今天小编给大家介绍几种生活习惯，坚持下去能有效瘦腿哦！大家一起养成瘦腿习惯吧。[详细]
夏天又快来了，很多MM们又会穿着时尚的短裤出街去。可是，有些MM却因为腿部的原因，不敢穿短裤。是不是感到痛苦呢？不要着急，小编马上为您介绍瘦腿的方法，让您快速瘦腿！[详细]
现在，不管是什么季节，瘦腿都是MM的头等大事。一双修长的美腿是现代漂亮MM必备的。但是，对于很多MM而言，粗壮的小腿正是她们的硬伤。那到底怎样才能有效瘦腿呢？今天，小编就为大家介绍私家珍藏的瘦腿秘籍，帮大家轻松打造光管腿。[详细]
吸气，左脚原地站立，右脚轻轻向上抬起，自膝盖处弯曲，大腿和小腿成直角，大腿与地面平行，小腿垂直与地面。[详细]
你对自己的腿型满意吗？想要减去粗壮的大象腿，需要正确瘦腿的运动方法和一套合适的按摩方法。很多粗腿一族主要是因为双腿长满脂肪形成的。瘦腿操能消灭大腿和小腿的脂肪，但是练习瘦腿操后记得要按摩双腿哦。[详细]