掉牙影响记忆力[详细]
记忆力衰退,总是觉得自己很健忘,或许你可以试一下增强记忆力的四款食疗方,从饮食着手,辅助提高你的记忆力。[详细]
据英国《每日邮报》1月4日报道,有专家表示,轮班工作的人群遭受记忆力问题的危险性更高,因为他们的饮食极不规律;而晚餐时间越晚的人,信息回溯能力和学习能力更差;午夜吃零食也会增加改变大脑生理机能的风险。研究人员表示,在本来应该睡眠的时间进食,会导致学习能力和记忆力的减退。其根本原因在于此行为会引起大脑海马区的变化,海马区与记忆形成、存储以及情感有关。[详细]
我们知道,人体在正常情况下,血液呈碱性;若用脑过度或体力透支之后,则血液呈酸性;如果长期偏食酸性食物,也会使血液酸性化。而血液长期呈酸性则会使大脑和神经功能退化,导致记忆力减退。补养之道就是常吃碱性食物,少吃酸性食物。[详细]
提高记忆力吃什么好呢?记忆力和我们的饮食有很大的关系,是不可忽视的。吃对食物可以提高记忆力,如果吃错了就会导致记忆力下降。在这里,为大家总结一下提高记忆力究竟能吃什么不能吃什么吧。[详细]
一个人的记忆力会随着年龄等各种外在因素的影响而会慢慢退化,所以很多人会出现忘东忘西的情况,所以我们在这时就会想着,如果把记忆力提高一些,该多好,可是怎么提高我们的记忆力呢,用什么方法呢?[详细]