今年广东已经多次入冬失败,每天还能见到不少人穿着短袖短裙。对于这样的暖冬,虽然能够让人感觉更加舒适,但是在养生上反倒不利于身体健康!这是为什么呢?暖冬养生又要注意哪些方面?暖冬该如何养生呢?[详细]
伴随着寒潮,寒冷真的来了啊,在寒冬,尤其是不活动的时候,下肢特别是脚部会感到冷,这是正常的生理现象.但有的人即使气候并不太冷,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷、麻木,一旦发现异常的下肢冷,应及时去医院诊治。但有些人并不是因为疾病而出现下肢冷的感觉,这就属于中医阳虚寒凝所为。[详细]
寒冬悄悄的来临了..在冬季里吃上一煲美味的羊肉煲,让你的冬天不再寒冷![详细]
你是不是一到冬季就容易手脚冰冷?其实大部分女性在冬季都容易出现手脚冰冷的情况,有时候穿很多衣服也未必能够缓解。既然添衣无法帮助改善这样的情况,那么就应该从身体内部开始调养。今天要介绍一款清新益气的暖饮,桂圆枸杞红枣茶。[详细]
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在寒风凛冽的冬天,由于气候干燥、冷热交替,机体代谢功能下降。机体长时间处于低能状态,易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。在此种情形下,人更容易出现头晕目眩、口苦舌燥、胸闷憋气等不适,除了冬季进行必要的保健外,还应选择一些有助于开心顺气的食品,使人安稳度过寒冷的冬季。[详细]