与顺产相比较起来,剖腹产更需要坐月子。因为剖腹产在分娩的过程中比顺产体力消耗更大,就像经历了一次大手术。所以说剖腹产在产后身体恢复的时间会更长,坐月子期间也需要精心护理,将身体更方面都调节好。还有剖腹产后的准妈妈可能还要进行母乳喂养,要特别注意休息,不能太过劳累。[详细]
那些生产过程中失血及亲自哺喂母乳的产妇,都需要充合理的营养补充。另外,还需考虑些其他的因素,比如妊娠期孕妇的体形像吹气球般快速膨大,如果身上累积了太多的脂肪,恐怕也应该努力消减一下。[详细]
虽然我们人流和小产都没有经过正常的分娩过程,也在我们的妊娠的早期就停止了妊娠。我们看起来好像比正常的怀胎10月分娩,好像损伤会小很多。但其实在对于女士方面,也是经历了终止了怀孕,对于女士在内分泌上面,在生殖器官的影响方面,还有女士的心理方面,还有身体的整体的方面都有很大的创伤。所以在调养方面,我们可以再确认要终止妊娠以后,我们中医上有一种叫松土疗法,所谓的松土疗法就是决定的终止妊娠。[详细]
放松心态从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。[详细]
保持室内空气新鲜。冬季要注意通风,即使天气寒冷也应每天开窗换气至少20分钟,尤其在房间里使用电或煤等取暖用品时,更需要经常开窗换气。开窗时妈妈和孩子可以先转移到别的房间里,待房内的温度回升后再回来。[详细]