日前,范冰冰参加台湾综艺某节目时,自曝自己很胖。有媒体指出,范冰冰脸部很美,但是女神就是屁型不好看,不仅肥而且有点塌。不过范冰冰已经深刻意识到了这一点,已经很少看到紧身裤装了,多以宽松的礼服、大褂、裙装等遮盖自己的香臀。[详细]
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如何提臀瘦大腿?今天小编为大家介绍几种有效瘦臀的方法,让你能同时锻炼臀部、腿部的核心肌群,塑造完美的下身线条。一起来看看吧。[详细]
高抬腿运动是最简单最有效的瘦大腿运动之一。将大腿抬起与地面平行,抬腿的同时上半身保持挺直状态,向上抬腿的时候双腿用力,坚持每天高抬腿120次,可以分4次完成。很快就能看到效果。[详细]
低腰裤、露脐装,或可爱动感,或性感妩媚,盈盈一握的腰肢裸露在外,男友见了当然忍不住要一把搂过来。腰间的纹身、肚脐眼的脐环当然可以提升魅力指数,但要谨记根据男友的承受力来。[详细]
一对纤细笔直的双腿可以让我们的身材变得更加性感,但是腿部却是很容易积累脂肪的地方,所以很多大腿粗的美眉都非常头疼,尤其是大腿前侧,多余的赘肉非常影响腿型,今天就为大家推荐两套瘦腿操,帮助大家消除大腿赘肉。[详细]