现在高强度的生活使很多男性朋友疏于锻炼，每天坐在办公室一坐就是一天，每晚的应酬更是高热量、高脂肪的大量摄入，不知不觉间肚子越来越大，不但影响了身材更加危害健康。下面就介绍几种健康而且可以利用闲暇时间锻炼的男人腹部减肥的最好的办法。下面就和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。[详细]

男士腹部减肥方法？每天朝九晚五坐在工作桌前，缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士，其腹部最容易出现“肚腩”，由其是男士，发胖一般从肚子开始。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢?[详细]

瘦脸，是为了塑造完美身材，但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。一起来了解一下瘦脸方法吧。[详细]

一直以来，男士减肥的话题都不如女人减肥的话题来的热烈，来得受人欢迎。但是，随着时代的不断发展，这个社会对男人的形象要求也在日益提高。那些挺着大大的啤酒肚的男人们也开始考虑减肥了。今天，就教给想要减肥的男士们一些快速瘦腹的妙招：[详细]

午后，晒着阳光，沏一杯好茶，看一本好书是一种享受。如果喝茶还能有减肥效果，就会让更多朋友心动了。本文就为大家介绍五种有减肥功效的茶叶。[详细]

男士减肥食谱？肥胖是现在大多数男性朋友身体普遍出现的现象，因为，生活和工作压力的增大，男性朋友们的工作应酬也就越来越多，这是造成肥胖最基本的原因。然而，我们每个人都是追求美的，都不愿意每天追着一个肥胖的大叔。因此，肥胖的男士们要行动起来开始减肥啦。[详细]