胖大海是一味清热润喉的良药，其味甘、性寒，可清宣肺气、清肠通便、利咽解毒。一般人在咽喉肿痛时，可以短期(1—2周)服用，在症状改善后应及时停服，不建议长期服用，因为胖大海药性寒凉，长期服用容易伤脾，可能导致脾胃虚寒、食欲差、腹胀、大便稀等症状。一部分人本来就脾胃虚弱，如果服用胖大海则更容易出现腹泻等现象。[详细]
夏天喝茶能解暑，但怎么喝却有健康的门道。昨天，在浦东举办的健康讲座上，专家提醒夏日饮茶有许多误区，如常吹空调脾胃虚寒者就不适合多饮绿茶。[详细]
炎热的夏天袭来，如果不注意生活多补充水分，又经常食用一些热气上火的食物，就容易引起咽喉肿痛、口舌生疮等病症，给生活带来困扰。黄连上清丸可以通过清热解毒、降火来治疗咽喉肿痛。可是，脾胃虚寒者是否适合服用黄连上清丸呢？[详细]
当身体湿气过重时会侵犯脾胃，从而引起脾胃失调，增加了会对心脏、肺部及肾脏带来损害，生活中要做好调理，及时祛除身体中的湿气，调理好脾胃来吸收营养物质。[详细]
伴随着夏日温度的上升，很多人已到了进屋开空调、睡觉铺凉席、饭后吃冷饮的地步。但是医院急诊科最近收治的病人情况表明，不少盲目吃冷饮解暑的市民，因为腹泻或消化系统免疫力降低，最终引起不适反应而不得不到医院就诊。对此，专家告诫，消暑还要根据自己的体质对症下药。[详细]
寒冬腊月，一些人会感到寒气袭人，尤其是素体阳虚之人，更是觉得严寒难耐，大家都想吃一些温补的药膳。这里，建议，应采取小补方式一点一点地补充阳气，效果稳定，也少产生上火、口舌干热的副作用。[详细]