如果想刻意对身体某些部位进行锻炼,或是完善身体整体造型,那健身器是最好的选择。对年轻人来说,运动器材是塑造完美身形最理想的工具;[详细]
●健身器分为以下类型: [详细]
现在上班族的时间都很紧,挤出一点时间去健身房都变成了一种奢求。于是很多人就想把健身的场所改在家里,可又苦于没有健身器材。其实,家里的家具就是最好的健身器材,既省时、又省钱。[详细]
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滑轮器我想大家并不陌生,在早年的成龙电影里就有他做滑轮器的镜头。我也是从那个时候对滑轮器产生的兴趣。开始从事健身以后,滑轮器便成了我必不可少的家庭锻炼器械之一。滑轮器不但拥有很好的健身效果而且摆放起来也非常轻巧方便。[详细]
任天堂公司本月初公布的数据表明,随着电视游戏逐渐成为主流,约有四分之一的英国家庭已经拥有了Wii。而该公司去年最为畅销的游戏便是WiiFit,这是一款帮助用户在指导下进行锻炼的游戏。[详细]