立冬过后,从理论上我们已经告别了秋天进入了冬天。初冬时节,气候和环境的逐渐变化也给养生提出了不同的要求。然而不管在什么季节,富含多种营养元素的水果都是我们餐桌上必不可少的一员。那么,在初冬时节,要做到营养养生,我们吃什么水果比较合适呢?[详细]
秋季是盛产水果的季节,但是很多人又不知道到底吃什么才是最具营养最健康的。在此推荐几种水果,每种水果还有治病功效,是你秋季饮食的健康之伴。[详细]
经期吃什么水果?月经期间适宜吃的水果:平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。[详细]
哮喘病是一种很常见的呼吸道性疾病,被世界医学界认为是四大顽症之一。哮喘患者吃什么好?中医药膳对于治疗哮喘病也有很好的疗效呢,你尝试过吗?[详细]
咳嗽是一种日常生活中常见的疾病,尤其是在清明节气过后,天气时而干燥的喉咙发干时而潮湿的喉咙黏稠,不仅小孩子很容易患上咳嗽,上了年纪的老人也容易得这个病,甚至是生活节奏快的上班族们也都咳嗽起来了。患上咳嗽咳起来就很难停下,不仅会很难受而且也不容易好,那么咳嗽了吃什么好呢?有什么食疗方可以有效的应对咳嗽呢?[详细]
肝癌适合吃什么,都说肝癌来时静悄悄,这句话不是没有依据的,因为肝癌在早期的症状不易被患者所察觉,所以往往就会耽误最佳的治疗时机。那么肝癌患者除了积极的治疗外,在饮食上也应该多加注意。[详细]