一睡觉就盗汗不分白天晚上
一睡觉就盗汗不分白天晚上,可能和室内温度较高、睡前进食、阴虚火旺等原因有关,应根据其原因给予对应的处理措施。
1、室内温度较高:当体内的温度较高,刺激汗腺分泌较多的汗液时,也可表现为盗汗的现象,通常不伴随其他的症状,在脱离高温环境后即可自行缓解。在平时可以多观察天气的变化,如果温度比较高,可以通过开空调、开风扇等方法进行降温。
2、睡前进食:如果在睡觉之前进食,可导致体内的产热量增多,引起睡觉盗汗的现象,若进食过多,在入睡时还容易产生腹胀、打嗝等现象。此时需要改善不良的饮食习惯,在睡前一小时内应避免进食,若经常在睡前进食,还容易加重肠胃负担。
3、阴虚火旺:当发生阴虚火旺时,阴不可制阳,也会产生在睡觉的时候出很多汗的现象,在平时还可出现心悸不宁、耳鸣等症状。此时可在医生指导下给予六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,可以起到滋补肝肾、清热滋阴的功效。
一睡觉就盗汗不分白天晚上,也不排除和精神紧张、睡前运动等原因有关。[详细]
2022-12-16 14:27:31更新