运动的时候排汗增加,身体内的水分就会减少,为了保持水分和盐分,肾脏就会增加对这些物质的重吸收。[详细]
对于糖尿病患者来说,适当的糖尿病运动有益于糖尿病的治疗,不过,专家强调,糖尿病患者选择的体育项目应尽量是舒缓类型的有氧运动,并且注意循序渐进定时定量的来进行糖尿病运动。[详细]
甲沟炎是一种很常见的皮肤问题,一般情况下,甲沟炎常先发生在一侧甲沟皮下,表现红肿、疼痛。如能及早治疗,炎症可能好转消退。否则病变成脓,但不易破溃出脓。那么,甲沟炎患者可以运动吗?[详细]
你好,据你所述,如果感冒后的话,是可以适当的体育活动的,但要注意因出汗导致的感冒加重的可能,衣服不可穿的太厚或太薄即可,运动后立即到室内降低身体温度,何时身体的毛毛汗下去后,才可以出去的。 [详细]
在孕期运动是很多孕妇不敢进行的,她们认为在孕期需小心翼翼才能使胎儿健康发育,如果运动可能会伤及胎儿。却不知在孕期进行运动可以控制体重还有很多好处,因此孕妇在孕期可以选择适合自己的运动方式来增强抵抗力,降低问题发生。[详细]
运动是很常见的一种养生方式,而且积极参加锻炼还能够提高人们的免疫力和抗病能力,促进人体血液循环,还能促进体内的新陈代谢。众所周知,饭后不能马上运动,因为饭后运动容易导致消化功能的紊乱,但是运动完以后却可以吃饭,而且在运动40分钟后一个小时内食饭是不容易长胖的。[详细]