许多人由于工作繁忙，所以有时候会选择空腹吃水果，但有些水果空腹吃反而会对身体有所损伤，那么空腹能吃杨桃吗？[详细]
不管是小S还是徐若萱，亦或是国外的明星，只要是漂亮的女人都……[详细]
水果减肥也是比较受欢迎的一种减肥方法，有的甚至一天三顿都以水果做主食，靠维生素片补充营养也成为不少女性的首选。但很多mm并不知道，长期食用水果在达到减肥效果的同时也伤害了身体的健康，导致营养失衡。下面为大家揭秘只吃水果减肥的危害。[详细]
孕妇最好不要空腹吃水果，空腹吃水果不利于吸收，而且会给胃肠道增加负担，可能会引起腹泻等情况，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。最好饭后再吃，还有就是上午吃的话营养价值要比中午和晚上吃的相对高一点，因为吸收较好。[详细]
科学提倡我们饭前吃水果，这样才有利于发挥水果对人体的作用。但是有些水果是否适合空腹的时候食用呢？作为最普通最常食用的水果--苹果，空腹食用会对身体造成危害吗？[详细]
水果含有丰富的营养成分，多吃水果有改善肠道的作用。但是，吃水果也要有方法，空腹吃水果，不仅不能改善肠道，还会引起各种肠胃疾病。那么，空腹不能吃哪些水果呢？[详细]