鱼肚，也就是我们平时所说的花胶，它含有很丰富的蛋白质和脂肪，是补充胶原蛋白的最佳选择；它可使皮肤光滑饱满、富有弹性。本药膳将鱼肚、龙眼肉、核桃仁三者合用，健脾温肾之余，还能补血养颜安神，各位爱美的朋友不妨尝试一下。[详细]

香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“芫荽”状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。在中东、地中海、印度、拉丁美洲、中国和东南亚的烹调中经常出现，亦可作药用。全株植物皆可食用，但日常一般只吃它的嫩叶和晒干的种子。[详细]

健脾养胃药 怎样吃山药健脾养胃?山药营养丰富，有健脾补肺、益肾固精的功效，广泛用于产妇、老人和病愈康复期的人群，属于温和的滋补食物，又是历代医家推崇的重要药材。[详细]

一年之计在于春，雨水节气过后，降水增多，人们此时要注意做到饮食有节，定时定量，寒温适度，注意饮食卫生，多吃粗粮果蔬，调节营养平衡。在饮食调养方面，应以调养脾胃功能为主，也可结合药膳进行调养，以下介绍几个食疗方。[详细]

我今年三十几岁，身体各方面都很好，虽然经常出去应酬，但健康状况并没有下降。只是最近，我反复出现胃痛胃酸等症状，而且吃饭也没什么胃口，去医院看了看，医生说是这是平常生活不规范导致的。我当时就没怎么在意，可是这两个星期，我这些小毛病越来越严重，还会出现胃烧灼、胃痛等症状。我很担心，希望知道肠胃不好适合吃什么？平常有哪些健脾养胃药物呢？[详细]

冬季到了，天气寒冷，有胃寒病症的人这个阶段最是担心、身体出现不适感觉，严重者经常会出现胃酸、胃痛、胃胀的情况，那么我们该怎么办呢？六款中医药膳让你远离胃寒烦恼。[详细]