冬日里的水果大致就是橘子、橙子、苹果了,虽然没有夏日的水果丰富,但是可不要小看这些看似普通的水果,它们可是有各自的作用呢,比如橙子有和胃降逆的作用,可以清肺胸之热。此外橙子味酸芳香,酸能杀菌,有除醒脾和解酒。下面我们就为大家来详细介绍下橙子的功效,希望对您的身体健康有所作用。[详细]
正当春寒料峭、桃李方才吐芳之时,南国的菠萝即已捷足先登,来到了祖国大地。菠萝的前端有绿叶一簇,形似凤梨,是我国华南四大名果之一。菠萝独特的果形、鲜丽的色泽,是不可多得的佐餐佳果。[详细]
脾胃不好,食物不能充分消化,很多半成品会渗入血液,流向全身各处,成为三浊(浊气,浊水,宿便)的重要来源;还有一种是脾胃不好,运化能力差,食物残渣蕴积在肠胃,不能及时排出体外,一部分废物渗入血液,成为三浊。[详细]
夏季天气炎热,人们往往会表现的没有精神或者是多感疲乏,脾胃也常常受到影响。因此提醒人们在闷热的夏季要注意自己饮食,避免给肠胃造成负担,同时以下食疗也可以帮助人们改善疲乏的状态。[详细]
处暑(公历8月22日,农历六月三十)已过,日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。养生专家指出,处暑时节后的养生重点是预防“秋燥”。“秋燥症”主要表现为皮肤干涩粗糙,鼻腔干燥疼痛或口燥咽干、大便干结等,需要及时采取预防措施,以免发展为疾病。但同时专家也提醒,处暑后本市天气依然闷热,防暑祛湿仍然很重要。[详细]
冬季被很多人认为是最不好过的一个季节,尤其是本身肠胃就是不是很好的人,在冬季的时候就是更容易出现问题的,所以冬季的时候养胃就是我们需要关注的重中之重了。[详细]