冬日里的水果大致就是橘子、橙子、苹果了,虽然没有夏日的水果丰富,但是可不要小看这些看似普通的水果,它们可是有各自的作用呢,比如橙子有和胃降逆的作用,可以清肺胸之热。此外橙子味酸芳香,酸能杀菌,有除醒脾和解酒。下面我们就为大家来详细介绍下橙子的功效,希望对您的身体健康有所作用。[详细]
佛手粥:新鲜佛手1只,切片或以中药佛手柑15克煎汤去渣,再入粳米100克,冰糖少许,同熬为粥。适用于恶心呕吐、腹胀、纳呆。[详细]
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。[详细]
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家庭医生在线:怎么调理宝宝的脾胃?[详细]
花菜性平味甘,有健脾养胃、清肺润喉、清热解毒的作用,对秋燥引起的脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。花菜所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素硒都对抗癌、防癌有益,其中西兰花所含维生素C更多,加之所含蛋白质及胡萝卜素,可提高细胞免疫功能。国外研究还发现,花菜中含有多种吲哚衍生物,能降低雌激素水平,可以预防乳腺癌的发生。[详细]