怀孕之后火气大,是很多孕妈妈的特点之一,孕妇怎么去火?则成为很多孕妇探求的问题。其实,在日常生活中,很多蔬菜水果都能帮助大家解决上火的问题,孕妈妈无需服用药物,就能轻松降火,恢复正常体质,快来看看这些神奇的去火小食物吧。[详细]
你好;治疗上火,理论上应该让他多喝水。母乳喂养的孩子,如果宝宝不喜欢喝水的话,妈妈一定要多喝水,一天6--8杯水。多吃蔬菜和水果,上下午各一只苹果,多吃芹菜。[详细]
长假过后,人们身体往往都会出现一些节后综合症:疲劳、上火、肠胃不适等,这些都是由于在假期里,人们日常的饮食不合理,作息不规律等等导致,所以想要解决这些问题,那么饮茶就可以帮助你轻松实现,下面几款花茶,帮助你调节身体不适症状。[详细]
对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物,像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。[详细]
“上火”是中医学名词,当出现口长水泡、喉干嗓哑、咽喉肿痛、鼻塞难通等状况时,说明你已经上火了。那么上火怎么办?中医证据上火症状,提出了一些去火方案,下面看看中医怎么解决上火问题,如何去火。[详细]
香蕉性凉,有养阴润燥,生津止渴等功效,是很好的秋季降火水果。[详细]