空腹,空腹不能吃什么[详细]
日常生活中，我们总能听到各种关于空腹不能吃的说法，空腹不能喝牛奶，空腹不能吃水果等等，那么这众多说法中，哪些是真，哪些又是不科学的呢？今天一起来揭晓关于空腹不能吃的食用误区。[详细]
柿子有着人体所需要的丰富营养素，如果能够一天吃上一个柿子，那么基本上人体一天内所需要的维生素C就已经足够了，但是要注意不能空腹吃柿子，不然容易给身体带来不良影响。[详细]
不能空腹吃的水果有柿子、番茄它们含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 香蕉香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。 山楂、桔子含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等，可导致腹胀、嗳气、返酸，甚至加重胃炎和胃溃疡。[详细]