节后的主食要以谷类粗粮为主，如小米、薏米、玉米、燕麦等。比如小米粥、红小豆薏米粥、燕麦粥等，这些都具有良好的清肠作用。[详细]
现代人工作压力大，饮食不规律，容易造成脾胃疾病。如何在饮食上调理脾胃，看看下面为您介绍养生汤。[详细]
春节长假已过去了，很多人都大呼完全不知应，节后综合症也应运而生，其实节日过后，尤其是在这种长假过后，不适应除了自己的情绪还有自己的身体，包括自己的胃，每天大鱼大肉，胃已经不堪重负了，今天小编和大家说说节后怎样养护自己的胃。[详细]
拥有好胃口是每个人都梦寐以求的事情，但是，胃痛，胃胀等等胃病让人们不能大饱口福，尤其对于一个吃货来说，如果自己的胃出了毛病，那是一件多么痛苦的事情。所以，很多事情需要我们自己提早的做好预防工作，在日常生活中，我们就应该重视自己的胃，那么，养胃吃什么好？想知道吗？一起往下看吧。[详细]
俗话说：药疗不如食疗。胃口不好，与其打针喝药，不如从饮食上加以调理。下面为你搜集了一些已被证实食有成效的养胃偏方，供你参考。[详细]
春节后吃什么东西养胃呢？经过春节长假大鱼大肉后，你的胃是否有点受不了了呢？不如就在节后的此时来养养胃吧。今天，小编为大家盘点了春节后养胃饮食时间表以及饮食禁忌，快来一起学两招吧。[详细]