南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒的功效，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈，小米开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。所以南瓜小米粥适合血气亏损、身体虚弱者，术后和产后尤其适宜喝南瓜小米粥，胃口不好，体内有热毒也可多喝南瓜小米粥。[详细]
冬季来临，一不小心就容易胃受凉，引起胃痛等不适，天气渐冷，这时怕冷族就显现了，哪里都不敢坐下来，中医认为这是由于血气不和引起的阳虚。阳气是人体血液循环通畅的保证，也是抵御外邪的重要力量，缺少了阳气，就会肢冷畏寒，也就是“阳虚生外寒”。怕冷者不妨在饮食上下下功夫。在寒冷的冬季来碗热汤，不仅可以驱寒，更对身体大有裨益。那么可以吃什么来暖暖胃呢？[详细]
胃病是一种常见的疾病，很多老年人患有慢性胃病，再加上冬季寒冷，容易出现胃痛的症状。[详细]
由于现在人们生活压力和节奏的逐渐加大，每天朝九晚五，还有许多的上班族经常会熬夜加班，中午也经常吃不上饭，生活都是连轴转，根本没有时间好好吃饭，并且三餐也很不规律。所以现在在我们身边的很多人当中都会有胃病，尤其是现在，天气要逐渐变冷了，如果不及时养胃的话有可能会出现胃寒和手脚冰凉等症状。[详细]
当准妈妈们妊娠反应频繁的时候，胃部不适就变得更为严重了。而这，对于准妈妈们的危害可是非常之大的。那么，冬天孕妇暖胃吃什么好呢？[详细]
苹果性平，吃苹果可缓解胃酸，很多人冬天的时候，一旦遇上阴冷天或者饮食不合理，常泛胃酸，非常难受。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。[详细]