晚上睡觉的时候,很多人都会有咯吱咯吱磨牙的情况,但是自己往往不会发现,自己睡也就罢了,如果是和别人一起睡,就会非常影响别人的睡眠。想要让枕边人安睡,就要找到磨牙的原因,只有找出原因才能得到很好的解决。为什么一到晚上睡觉的时候就磨牙呢?接下来让我们一起来了解一下。[详细]
有的人在入睡之后就开始吱吱的磨牙,特别是在熟睡之后,而且自己是毫无察觉的。口腔专家表示,磨牙的最大危害就是影响牙齿健康了,而磨牙也是种睡眠障碍,经常磨牙,意味着睡眠质量不佳,时间长了也会影响身体健康。那么,到底是什么原因引起磨牙的呢?我们又有哪些预防措施可以预防此钟症状的发生呢?[详细]
儿童睡眠时,大脑皮层处于相对抑制状态,但各部位中枢抑制的深浅是不同的。有时大脑皮层的兴奋性较强,人就会说梦话、哭、笑或乱动等,包括磨牙。换句话说,睡眠时咀嚼中枢处于相对兴奋时就会发生磨牙。 [详细]
引起磨牙的原因很多。孩子在白天没有节制的玩耍,打乱了正常的生活规律而影响睡眠,会不由自主地磨牙。在白天受到家长或保育员的训斥,孩子精神紧张、疲劳过度而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态,从而不断地做咀嚼动作。如果孩子能劳逸结合,精神愉快,这些磨牙的习惯会逐渐好转的。 [详细]
睡眠姿势不好。如果宝宝睡觉时头经常偏向一侧,会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。宝宝晚上蒙着头睡觉,由于二氧化碳过度积聚,氧气供应不足,也会引起磨牙。[详细]