首先需要使用到双手进行按摩，并且按照右手在下左手在上的顺序轻轻的放在腹部重叠；然后两只手同时用力，按照从上往下的顺序进行按摩推腹，重复服四十次。[详细]
现代人工作忙碌，经常忙得饭都不能好好吃，甚至晚上8、9点了才吃晚饭，这样不良的饮食习惯让肠胃功能受到大大的影响。肠胃不好怎么调理呢？肠胃是人体最大的消化系统，功能下降对机体健康影响甚大。赶快跟着小编的脚步，搞定肠胃吧。[详细]
中医有治病先治胃的说法，这主要是因为胃部容易受到刺激和损伤，在治疗疾病的时候先治疗胃部，有利于对营养的吸收，可以及时的增强体质，也能够充分的吸收药物，这样就奠定了治疗疾病的基础。[详细]
脾胃虚弱的宝宝往往因为消化不佳，不爱吃饭或者挑食。奈何宝宝发育时期，最需要的就是摄入全面均衡的营养，如果宝宝不好好吃饭或者吃的东西没办法被身体吸收，身体就不见长甚至免疫力也会下降。[详细]
中医里讲“脾胃是后天之本”、“气血生化之源”、“脾胃一虚，百病由生”，也就是说无论外感和内伤，皆与脾胃健旺有关，比如：气血不足、面色苍白、口唇干裂；说话有气无力、精神不振、手脚冰凉、未老先衰，瘦得就像纸片人………[详细]
俗话说身体就是革命的本钱，肠胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛顺心！你如果肠胃不好怎么办呢？以下介绍几种简单的肠胃保养方法。[详细]