当胃肠道功能不好时，就会影响身体对营养物质的吸收，长时间下去会导致营养不良，生活中一些小偏方可以调理胃肠不好。[详细]
虽然饮食多样化能全面为身体提供营养，但并不是所有的食物都能吃。特别是肠胃功能不好的人，这些食物会被胃肠道带来损伤，扰乱肠道中正常的菌群环境，反而不利于身体健康。[详细]
小米小米能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。[详细]
胃病是非常困扰当今人们的健康问题之一，很多人饮食饮食不健康或不规律导致自己胃部出现毛病，那么胃病有哪些食物禁止吃呢？又该吃些什么？下面一起来看看吧。[详细]
一天之计在于晨，早餐对每个人来说都是很重要的事情，可是很多人都会忽视早餐，随便凑合一下，甚至是不吃。事实上，早餐对于肠胃的健康是很重要的。与此同时，还应该要多吃些对肠胃有好处的食物。[详细]
肠胃不好是很多人常见，那么肠胃不好怎么办呢？保护肠胃饮食要注意哪些呢？最伤肠胃的食物有哪些呢？下面就来了解一下最伤肠胃的九大食物。[详细]