骨质增生是人到中老年以后常见的病症之一，但是对于如何有效的预防骨质增生，很多人还不是很清楚，下面小编为大家介绍一下预防骨质增生的保健常识，希望能够对大家有所帮助。[详细]
如今人们的生活条件好了，对于健康也越来越重视了，对于养生也越来越关注，当然养生的方式也花样繁多。而在有着几千年的中医保健中，人们对于按摩保健十分的青睐，并且也都总结了一些特殊的保健穴位，让你更方便的找到，不会像穴位那么难找，六个保健区按按可保健。[详细]
我国喝茶的历史由来已久，不少人深谙喝茶之道。但是很多人却低估了隔夜茶的价值，尤其是隔夜茶的保健效果。[详细]
肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。需多休息，因此多休息是治疗关键。[详细]
对于男性朋友来说，“大保健”这项娱乐活动，虽然很爽、很舒畅，但是其危险性，也是不容小觑的。[详细]
抗衰防癌补维C。藕的含糖量不算很高，但含有较高的维生素C，对于肝病、便秘、糖尿病等患者都十分有益。藕还富含多酚类物质，可以提高免疫力，缓解衰老进程，预防癌症。[详细]