铬:是人体必需的一种微量元素,在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡,否则可导致晶状体鼓出变凸,致使眼的屈光度增大,而成为近视眼。根据专家的测算,儿童每天约需铬50-200微克。干酪、蛋白类和肝等,含有大量的铬,宝宝可以多吃。[详细]
菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。[详细]
幼儿有一双明亮的眼睛,长大后对学习、工作和生活都十分重要。怎样保护孩子的眼睛呢?婴幼儿的眼睛的卫生应从小注意保持,否则,将会影响孩子的一生。[详细]
如今电子产品已经成为我们生活的一部分,而上班族更是几乎从早到晚都需要面对电脑、手机等电子产品,眼睛因此备受伤害。眼睛是人体中最重要的器官之一,如果保护不好,让眼睛害了病、受了伤,就会妨碍视力甚至失明,也会影响工作和学习。[详细]
眼睛,心灵的窗户。一个正常人无时无刻不在使用眼睛,生活、工作、学习,离开了眼睛简直难以想像!因此我们要保护好眼睛,保护好眼睛不仅仅是注意用眼卫生,保护眼睛还跟饮食有关。[详细]
在炎炎夏日,不仅我们要做好身体防暑的准备,还要好好保护好我们的眼睛哦,那么下面就一起来看看保护眼睛的食物有哪些吧。 [详细]