经期该如何保健呢?下面让小编告诉你![详细]
月经是女性的一个正常生理现象,但是它还是有许多需要女性注意的地方。因为如果在月经期间做一些不适宜的举动,可能会产生月经问题,从而影响到身体健康。那么,女性月经期应该如何保健,月经期不宜做什么?[详细]
要仔细记录月经来潮的日期,推算下月来潮日期的情况,便于早期发现月经不调、妊娠等。[详细]
妇女在经期抵抗力会降低,容易受病邪的侵袭而发病,如果不注意卫生和保健,便会引起月经病或其他妇科疾病。[详细]
这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。[详细]