如厕是人生大事,有些人一天不上厕所心里憋得慌。所以上厕所时,一定不能太过随意,该小心的还是要小心,比如以下几件事,上厕所时就一定不能做。[详细]
每天早上起床后每个人都会有不同的习惯,大多数人都有喝水的习惯,不过早上有些水是不能喝的。同时,还有些事是早上起床不能做的。为了帮助大家更好的养生保健,下面就来介绍一下早上起床不能做的事喝不能喝的水吧。[详细]
女性比男性更容易得肛肠疾病、坐便比蹲便更易导致肛肠问题、如厕时不断刷微博会“憋”出来痔疮……关于肛肠方面的几条新闻把网友们雷得外焦里嫩。那么,这些颠覆我们“三观”的问题,是否属实呢?有个段子,几个男人坐在一起,一男说道,“听说十男九痔,我没有。”女性普遍有个看法,男性屁股小,据说,这可能是男性更易得痔疮的原因。[详细]
最让人们烦恼的莫过于厕所堵塞,因为一部分人习惯把用完的卫生纸直接扔在厕所里。有的人认为应该把卫生纸扔在纸篓中,也有的人认为应该把纸扔在马桶中冲掉,到底哪种是正确的做法呢。[详细]
为了在拥挤的春运列车省点事儿,再加上旅途中的食品安全难以控制,很多人选择少吃少喝甚至不吃不喝,健康专家表示,这种做法对消化系统有很大的危害,其实只要遵守春运列车上的饮食注意点,是可以确保旅途健康,平安到家。[详细]
《中国居民膳食指南(2016版)》建议——2岁以上的健康人群,早晨起床后可空腹喝1杯(200毫升)水。老年人、儿童等特殊群体,如果觉得一次性喝1杯(200毫升)水比较困难,也可以少量多次喝,如分成两三次来喝,每次50~100毫升。[详细]