很多人都会有头皮屑的烦恼,在跟别人的日常交往过程当中如果头发上有很多头皮屑的话,很多人都会认为是一个邋遢的人该有的特征。甚至有些人不愿意再和有头皮屑这样的人交往,这样就会影响到日常正常的人际交往。有一些人会患有脚气,患有脚气的人也好容易就引起了皮屑。那么应该要吃什么才能够让头皮屑和脚气引起的皮屑得到一定的缓解呢?[详细]
你好:如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚:肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸[详细]
菠菜:这是鼎鼎有名的女性贫血的食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧。面筋:面筋的铁质含量相当丰富。这对女性贫血是很有帮助的。而补血必须先补铁。[详细]
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更年期女性容易受到失眠的困扰,这是一个不争的事实,如果无法避免,那我们所能做的就是积极应对,想要改善睡眠质量,可以考虑在饮食上进行适当的调理,那么,更年期吃什么能改善睡眠质量呢?下面,我们一起跟着专家去看一下。[详细]