益生菌是活性微生物,在摄入一定数量之后能对人体产生有益的保护作用。[详细]
美国一资深孕妇营养专家Elizabeth Walker提出,孕期妇女服用益生菌对防止便秘有很好的功效。[详细]
益生菌酸奶怎么挑?在市面上,有很多种类的益生菌酸奶,我们要如何挑选优质的适合自己的呢?同时,了解益生菌酸奶的营养价值,对于我们正确饮用益生菌酸奶是很重要的。下面就和小编一起来学两招吧。[详细]
在我们的肠道中,只的益生菌才能让我们的肠道免疫系统像受过训练的士兵一样,帮助人体吸收和消化,排除身体废物延缓衰老,为我们的身体抵抗着来自外界病毒的侵害。[详细]
我们生活在一个竞争激烈的时代,压力重重,精神环境和生活环境日趋恶化,使我们处于亚健康状态。而体内肠道菌群失调又会引起一系列潜在的疾病。因此,我们十分有必要补充有益菌。 [详细]
当肠道菌群处于健康的平衡状态(大肠内的益生菌数量是有害菌的 1千倍到 1万倍),致病菌或者条件致病菌以很少的数目存在,它们产生的有毒代谢物不足以对宿主的健康产生危害。但当 4个方面的因素急剧变化,肠道菌群平衡被打破时,人体就会出现腹泻、便秘、消化不良等症状。肠道菌群平衡被打破,结果就是健康的受损。如同我们会用护肤产品来急救皮肤,我们也需要益生菌来呵护我们的肠道,让肠道重见平衡之美。[详细]