两种常见的运动损伤的简易急救技术。[详细]
一.手指挫伤[详细]
两种常见的运动损伤的简易急救技术[详细]
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专家指出,膝关节、踝关节损伤最为常见,约占运动伤害的1/4-1/5。令人担忧的是,很多人关节受伤后,到医院照x光片,发现没有骨折,就以为万事大吉,自己随便擦点红花油。其实,关节的构成很复杂,“零件”很多,像其中的韧带和软骨损伤,照x光片根本查不出来。这些韧带、软骨方面小伤口如果没有及时处理,会随着人体的活动越来越严重,乃至造成终身遗憾。[详细]
经常在电视上看到报道说,某某运动员就伤退役的话题,这就说明运动员大部分时间都在做着各种的运动,有时身体就难免会受到损伤,那么如果遇到运动损伤要如何做急救处理呢?这是每个运动员都应该知道的事情,那么大家知道吗?下面一起来了解吧。[详细]